Regras gerais para óleo:
Optar por óleos para motor Diesel pois são melhores que Gasolina. Possuem detergência e resistência maior. TBN inicial mais alto.
Optar por óleos de menor viscosidade a frio, 5W ou 0W. Forçam menos o motor de arranque na partida e lubrifica mais rápido as partes.
Optar por óleos sintéticos pois tem maior estabilidade (índice VI) e durabilidade.
Trocar no máximo com 10mil km, independente do que dizem.
Usar filtro de óleo de 3 microns ou melhor.
Classe do óleo. SN, etc, A3, etc, C4, etc, não tem regra geral. E classes mais novas podem danificar o motor sim.
Viscosidade maior/menor (20, 30, 40, etc) não tem regra geral.
Um óleo ótimo, para aqueles que podem usar, são o de especificação 507.00 da VW.