Pode causar desgaste prematuro dos anéis sincronizadores.
Eu deixaria apenas para momentos de necessidade.
Ex. quando o cilindro de embreagem quebrar...
Com reduzida acionada deve ser mais complicado pois a relação ficará muito curta (vai necessitar de giros mais altos do motor em menor velocidade). Pode causar trancos no sistema de transmissão. Nunca testei, apreciaria o resultado de sua experiência!

Subir a marcha é mais tranquilo... complicado é reduzir!
Abraço,