Uso 20w50 SM mineral conforme especificação do manual. Trocando a cada 5000 km junto com o filtro. Motor já com 95000 km rodados e em perfeito estado. Não bate absolutamente nada quando frio, não baixa óleo e nenhum vestígio de borra.
Olha, fiz a troca e rodei aproximadamente uns 3000km viajando, se houve alguma alteração foi para melhor pois não notei nada de ruim ou anormal no funcionamento do motor.