removedor pastoso remove massa só deixar mais tempo agindo
se o paralamas tá cheio de massa é porque está desalinhado absurdamente e relação a carroceria e que o funileiro anterior é um porco nojento!
sobre as lixas nãos ei te ajudar, sei que usei uma esmerilhadeira da makita pra ESCOVAR a carroceria e tinha ficado aceitável para dar fundo...
mas amigo tenha certeza se tem massa é porque tem problemas, sejam estruturais, corrosão ou alinhamento, noralmanete os funileiros toscos que não sabem alinhar chapas ou usar solda utilizam de massa (muito grossa) pra encobrir defeitos, lembre-se que massa plástica logicamente algum pouquinho haverá, mas é algo somente para acabamento e ALISAR a lataria e não apra cobrir crateras, furos e etc
boa sorte!