Tem um pessoal de macaé que pode de dar dicas entre Macaé e Campos pelo litoral (lugares interessantes)
Após atravessar a cidade de Campos, passando a ponte do Rio Paraíba do Sul, você poderá optar em abandonar a temivel BR101 e vir pelo litoral entrando a direita para São Francisco do Itapaboana e vir pelo litoral até Barra do Itapaboana (pelo litoral - tem 2 estradas - escolha a do litoral).
Atravesse a ponte para Praia das Neves e entre no E. Santo. venha costeando, passe por Marobá e uma serie de povoados e chegue na Lagoa do Siri (tem um camping muito bom - http://www.campingdosiri.com.br/ .
Você ai já estará no asfalto novamente e sempre pela praia até Vitória pela Rodovia do Sol (auto estrada a partir de Meaipe). Essse trecho é conhecido como Rota da Moqueca e certamente isso você não tem em Sampa. Tenho dicas de lugares especiais
De Vitória até o sul da Bahia tem trocentos lugares e dicas e para o tópico não ficar grande entre em contato que vamos nos falando.
Chegando em Vitória entre em contato. 8827-2849.